健康ライフの悩みQ&A【不順・生理が辛い】　らくらくデトックス生活

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美容カウンセラーの後藤です。美容に関することも、デトックスケアもお任せ下さい

山野美容学校卒業/美容師免許取得/フェイシャリスト/カウンセリング歴11年/

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らくらくデトックス生活＞お悩み一覧>健康ライフに関するお悩み>不順・生理が辛い

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健康に関するお悩み

　不順・生理が辛い

最近は生理前からひどく体調が悪くなる方が増えています。

体のバランスや心のバランスが崩れてストレスが溜まり、女性特有の体調不良を起こす事があります。

「環境ホルモン」と言う聴きなれない言葉がありますが、これは、生活環境や毎日の食事からとる有害物質が体内に溜まる事で、

人間のホルモンと同じような作用をすると言われています。

少量でも体は環境ホルモンが本当のホルモンだと勘違いして、反応しま

す。

結果バランスの乱れた体調となって、特に女性の体には敏感に影響します。

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