まずは、自分の今の悩みを知る事がいいでしょう。
マイナスな感情は誰しも持っています。
恥ずかしがらずに、素直な気持ちで昨日、一昨日の自分を見つめ直してみて下さい。
親友や親子など、本当のあなたを包み隠さないで話してくれる人がいると良く分かると思いますよ。

	バッチフラワーレメディを選ぶいくつかの方法をご案内しています。 こちらへどうぞ！
●直面の問題から選ぶ ●7つの指標からえらぶ ●イメージから選ぶ

人の感情は複雑で、何事も原因が１つしか無いなんて事はありません。
最適なフラワーレメディではないレメディを飲んでも、大丈夫です♪
ただ、本来の一番適切なレメディと比べると、離れているほど効果が見えずらくなるかも知れません。

フラワーレメディはお薬では無いので、好きな順番で飲んでいただいて結構です♪
気になるようでしたら、今一番お悩みになっている事に適したフラワーレメディをお飲みになるといいでしょう。
また、お気に入りだったり、どうしても気になってしまうフラワーレメディがありましたら、それを優先的にお飲みになるのもいいと思います。

一般的には、７種類まで飲んで良いと言われています。
これは１０種類も２０種類も飲むと心に良くない、という事ではありませんのでご安心くださいね。
あまり多くの種類を飲んでも、あなたには今必要の無いレメディも取ってしまうので、あまり意味が無くなってしまう、という事だけです。

レスキューレメディは5種のレメディがブレンドされていますが、1種類としてカウントします。

１種類辺り、２～６滴を４回程飲むのがいいと思います。
朝と夜に１回づつ、残りの２回は適当にご自身のタイミングで飲むのがいいでしょう。
気になる時や、心が求めている時は、多めに飲んで頂きます。

常温で保存してください。
その時に、なるべく立てて置いておくようにして下さいね。
他のレメディをブレンドした場合、２週間程でお飲み下さい。
また、お水に混ぜた場合は冷蔵庫に保管して1週間以内の使い切ってください。

あまった場合はお風呂に入れて使い切ると良いですね！

バッチフラワーレメディのフラワーレメディは無味無臭ですが、保存のため植物性グリセリンを入れているので、甘い味がします。
もし、苦い味がするようでしたら、それは今のあなたの感情にフラワーレメディが反応しているのでしょう。
飲み続けているうちに甘く、心地よい味になると思います。

いつまでも飲んでいただいて大丈夫です。
今のマイナスの感情が無くなると、自然と飲むのを忘れてしまうこともあります。
そうなったなら、今飲んでいるフラワーレメディによって、感情や悩みを克服したのだと思います。

大抵は3週間から1ヶ月を目安に、徐々に変わってくる自分を注意深く見守ってください。次の違ったレメディが必要になっているかもしれません。

犬や猫にも飲ませていいの？